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圖書信息
 
 
  文學藝術類圖書:斷舍離·人生清單
     
 
 
書名   斷舍離·人生清單
作者   [日] 山下英子
ISBN   9787569906462
出版社   北京時代華文書局
出版日期   2015-11
部門   文學藝術
價格   ¥32
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內容提要
 
    《斷舍離·人生清單》是一本心靈勵志類圖書!皵嗌犭x”概念源自沖瑜伽的“斷行、離行、舍行”,由沖瑜伽創始人沖正弘提出,后來在其學生山下英子的努力下普及到世界各地,其所著相關圖書已累計發行超過300萬冊。作者山下英子在本書中以“明天就是生命的終點”為假設,關注“如何活在當下”,倡導通過斷舍離式人生整理“活出更美好的人生”。本書也是山下英子斷舍離系列書籍中 第一本筆記形式的作品,附有大量圖表,可以讓讀者邊讀邊動手實踐,從周圍的人際關系和物品著手改善自己的生活狀態。
 
 
 
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